Da tay bị bong tróc, hay còn gọi là lột da tay, là một hiện tượng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ gây cảm giác đau rát, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn. Vậy, tay bị lột da phải làm sao để khắc phục và nhanh phục hồi? Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và những cách điều trị tại nhà để chăm sóc bàn tay của mình một cách hiệu quả nhất.
Nguyên nhân khiến da tay bị bong tróc
Có nhiều nguyên nhân từ môi trường và thói quen sinh hoạt khiến da tay bong tróc. Dưới đây là những yếu tố chính mà bạn cần lưu ý:
1. Rửa tay quá nhiều
Rửa tay là một thói quen tốt giúp ngăn ngừa vi khuẩn, nhưng nếu lạm dụng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Khi lớp dầu này giảm, da sẽ không giữ được độ ẩm cần thiết, khiến da bị khô và bong tróc. Do đó, bạn nên rửa tay một cách hợp lý và luôn nhớ dưỡng ẩm sau khi rửa.
2. Khí hậu khô hoặc lạnh
Thời tiết khô hanh hoặc lạnh có thể làm da mất nước nhanh chóng, dẫn đến tình trạng bong tróc. Việc không sử dụng găng tay khi ra ngoài vào mùa lạnh sẽ làm tình trạng trở nên nặng hơn.
3. Cháy nắng
Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây cháy da, sưng đỏ, và đau rát. Sau một thời gian, vùng da bị cháy nắng sẽ bong tróc. Đặc biệt, những người có làn da nhạy cảm dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời hơn.
4. Thói quen xấu
Nhiều người, bao gồm cả trẻ em và người lớn, có thói quen mút hoặc cắn ngón tay. Điều này không chỉ gây ra tổn thương cho da mà còn dẫn đến bong tróc da tại đầu ngón tay.
5. Nhiễm nấm
Nấm có thể là nguyên nhân gây bong tróc da tay. Nếu bạn thấy dấu hiệu bất thường, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
6. Tiếp xúc với hóa chất
Nhiều người có công việc liên quan đến hóa chất độc hại như ngành công nghiệp, xây dựng, hoặc thậm chí là nội trợ, dễ gặp tình trạng bong tróc da tay. Việc sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh có thể làm da tay khô và dễ bị bong tróc.
Tay bị lột da phải làm sao? 11 cách khắc phục hiệu quả
Khi tay bị lột da, bạn có thể thử một vài phương pháp tự nhiên dưới đây để giúp da tay phục hồi nhanh chóng.
1. Ngâm tay với mật ong và nước cốt chanh
Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Bạn có thể ngâm tay với hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh pha cùng nước ấm trong khoảng 10 phút mỗi ngày. Sau khi ngâm, hãy lau khô tay và thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da.
2. Dưỡng ẩm bằng mật ong
Ngoài việc ngâm tay, bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên vùng da bị ảnh hưởng và để trong nửa giờ. Mật ong sẽ giúp làm mềm và cấp ẩm cho da hiệu quả.
3. Ngâm tay bằng yến mạch
Yến mạch là một liệu pháp tự nhiên tốt cho da. Bạn chỉ cần cho yến mạch vào nước ấm, ngâm tay trong 10 đến 15 phút. Nếu tình trạng nghiêm trọng, hãy thực hiện hàng ngày để thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục.
4. Dưỡng da bằng dưa chuột
Dưa chuột không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có tác dụng làm dịu da. Bạn có thể cắt lát dưa chuột và chà lên vùng da bị bong tróc trong khoảng 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
5. Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa là một phương pháp tự nhiên tuyệt vời để giữ ẩm cho da tay. Bạn nên thoa dầu dừa lên vùng da bị bong tróc vài lần trong ngày, hoặc có thể thoa vào ban đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
6. Hỗn hợp chuối chín, mật ong và sữa
Nghiền chuối chín cùng một ít mật ong và sữa tươi không đường rồi thoa lên tay. Hỗn hợp này sẽ giúp nuôi dưỡng da tay hiệu quả và làm da mềm mại hơn.
7. Nhẹ nhàng với làn da
Khi lau tay hoặc rửa tay, hãy nhớ không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương vùng da bị bong tróc. Thay vào đó, hãy vỗ nhẹ tay vào khăn để thấm khô.
8. Chườm mát cho da tay
Chườm một miếng gạc ướt và mát lên da tay có thể giúp làm dịu kích ứng. Tuy nhiên, lưu ý không chườm đá trực tiếp để tránh gây tổn thương thêm cho da.
9. Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng để duy trì độ ẩm cho da. Bạn nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để giúp da tay luôn mềm mại.
10. Sử dụng kem dưỡng da
Một số loại kem dưỡng ẩm có thể giúp điều trị tình trạng bong tróc tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn sản phẩm phù hợp nhất cho làn da của mình.
11. Tắm đúng cách
Khi tắm, hãy sử dụng nước mát và thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó. Hạn chế tắm lâu và không chà xát da quá mạnh để tránh làm tình trạng bong tróc trở nên tồi tệ hơn.
Kết luận
Da tay bị bong tróc có thể gây khó chịu, nhưng với những cách khắc phục tại nhà mà chúng tôi đã đề cập ở trên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, nếu tình trạng không thuyên giảm hoặc đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng như sốt hay nhiễm trùng, bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Hãy bảo vệ làn da tay của bạn bằng cách chăm sóc đúng cách và sử dụng các sản phẩm phù hợp để giữ cho bàn tay luôn khỏe mạnh và mềm mại!
